殖栗トレーナーの球速150キロプログラム

注意することは TIPSとして捉えるのではなく、パフォーマンス向上を構造的・体系的に捉え、原理原則を理解・認識する。 何のためのトレーニングなのかを事前に把握 既存の感覚受容器・呼吸法のチェック それらの強化 フィジカルの強化 スキルの強化 感覚統合 殖栗ブログもチェック! https://ameblo.jp/b-t-tenkahubu-3188/